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작 성 자 공명환  포 인 트 0 작 성 일 2021/02/03 조 회 220
섭생에 대한 문의드립니다
선생님 안녕하세요

2가지 궁금증이 있습니다

첫째, 밥상위의 한의학에서 보면 보리도 기미가 있는데
식수로 보리차를 장기음용하는 경우 보리의 기미로 인해 문제가 될수있을까요?

둘째, 진료중에 선생님께서 추천하신 땀빼기는 일주일에 어느정도가 적당할까요?
일주일에 두번씩 갈때마다 옷이 다젖을정도로 땀을 뺀다면 무리되는 정도일까요?
좋은것도 지나치면 해가될것같아서 여쭙습니다

항상 감사드립니다

 

 

 

 

 No. 1
2021-02-04
09:31:46

Harabi
1. 보리차는 그냥 시원하게 해줄 뿐입니다. 다만 원레 몸안에 물이 넘치는 사람이라면 속이 냉해질 수는 있습니다. 보리가 아니더라도 물 자체로만요. 그렇지 않다면 장기 음용해도 상관없습니다.

2. 보통의 경우는 2번내지 한번이면 좋을 것입니다. 다만 체력에 따라 응용해야합니다.
그리고 다음날 땀빼기로 인하여 몸이 피로하다면 이는 이미 지나친 것입니다. 따라서 그 정도는 몇번 체험하다보면 저절로 몸에서 한계를 알려줄 것입니다. 무엇이든 지나치지 않는 것이 중요합니다.

3. 온몸이 다 젖을 정도라면 아마 물도 많이 드셨을 것입니다. 그럴 필요는 없을 것입니다. 처음부터 물을 적게 든다면 그렇게 많이 나오지 않을 것이구요.
 

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